中國電力網(wǎng)訊 為著力打造“和諧幸福高地”，扎實(shí)推進(jìn)健康企業(yè)創(chuàng)建，建設(shè)“健康之家”，疏導(dǎo)員工心理情緒，緩減壓力，進(jìn)一步提升員工安全感、幸福感， 7月20日，國能神福(晉江)熱電有限公司邀請(qǐng)福建省福能總醫(yī)院心理科主任、心理治療師到廠進(jìn)行心理健康知識(shí)專題講座，該公司所屬各部門40余人參加聆聽。
該講座以《壓力與情緒管理》為題，針對(duì)壓力是什么，從何而來，如何管理等方面進(jìn)行授課，通過問卷與測(cè)試，了解員工的壓力指數(shù)與抑郁量級(jí)，并在輕松愉快的氛圍中，運(yùn)用多種案例分析和音樂治療，指導(dǎo)員工如何有效、科學(xué)地緩解壓力，以更加積極的姿態(tài)面對(duì)工作與生活。
講座結(jié)束后，與會(huì)人員紛紛表示此次講座收獲很大，職工群眾對(duì)壓力與情緒管理知識(shí)有了更深的認(rèn)識(shí)和理解，有助于正確認(rèn)識(shí)自身存在的心理健康問題，做到自我調(diào)節(jié)釋放心理壓力，保持良好的精神狀態(tài)，在今后的工作中，爭(zhēng)當(dāng)壓力的疏導(dǎo)員、情緒的管理員、心理健康的守護(hù)員。與會(huì)人員決心以更加健康的心理素質(zhì)，更為飽滿的精神狀態(tài)投入到公司高質(zhì)量發(fā)展的工作進(jìn)程中。
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